Уборка внутреннего пространства

 «Уборка внутреннего пространства»

ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
1. 3 конверта
2. Бумага
3. Ручка
4. Цветные карандаши или краски.

 На конвертах напишите по одному слову — «Мусор», «Чердак», «Сейф».

 «Мусор» — это то, что вам совсем не нужно, и вы готовы избавиться от этого.
«Сейф» — то, что для вас очень ценно, и вы хотите сберечь это.
«Чердак» — это то, что вам не очень-то и нужно, но как-то вы не решаетесь избавиться от этого насовсем.

 Теперь возьмите листочки бумаги и вспомните самые разные моменты и события своей жизни, людей, предметы, места, которые вспоминать вам почему-то неприятно, стыдно, обидно или больно, — чем больше вспомните, тем лучше. Обозначьте их на листочках надписями, рисунками, цветовыми пятнами — так, как захочется. А потом решайте, в какой конверт вы хотите их положить. Распределите эти листочки.

 Затем вспомните самое дорогое для вас – моменты и события своей жизни, людей, места, предметы. Изобразите их на листочках и распределите по конвертам. Может быть, все очень ясно, а, может, пока вы писали и думали, мнение у вас изменилось?

 Теперь подумайте о том, что есть в вашей жизни не очень-то и нужное, но выбросить из жизни, из памяти и души жалко. Обозначьте это на листочках и поместите на «Чердак». А может, и в другое место.

 Пришло время запечатать конверты.
Но прежде, чем вы это сделаете, еще раз просмотрите содержимое и убедитесь, что все именно так, как нужно, ведь переложить после того, как вы заклеите конверт уже не получится.

С запечатанными конвертами распорядитесь так: «Мусор» — сожгите, «Чердак» — вывезите на дачу или положите на антресоль, «Сейф» — в укромное местечко.

Генеральная уборка закончена!
Что вы чувствуете теперь?