Где ваше внимание?
Только ленивый не пишет о том, что:
Где внимание — там энергия.
На что смотрим — то усиливаем.
На что направляем свои силы — то умножаем в своей жизни.
Мы в большинстве своём с этим соглашаемся, но и дальше продолжаем повторять обычную ошибку — смотреть на то, чего не хотим.
Например, формулируя — хочу иметь доход 100 000 рублей в месяц, человек начинает и представлять, и стараться ощутить, и выполняет ещё какие-то техники. И думает, что он сосредоточен на деньгах.
А вот и нет. На поверку человек продолжает думать и фокусироваться на отсутствии денег — сейчас у меня доход 20 000, а я хочу иметь доход 100 000. Фокус — у меня нет ста тысяч. Как следствие, не увеличение дохода, а усиление его отсутствия.
Ключевой момент, в котором происходит настоящая трансформация и поворот — посмотреть в строну того, чего хочешь.
Прислушайтесь к тому, что вы говорите и о чём думаете в течение дня. И когда поймаете себя на фразе, которая противоречит тому, чего вы хотите, останавливайтесь и говорите: «Теперь я знаю чего я не хочу. Тогда чего же я хочу?»
каким я вижу свой идеальный день?
что такое для меня изобилие, каким я хочу в этом быть?
чем я хочу заниматься и что хочу при этом чувствовать?
какие отношения я хочу построить и какая моя в них роль?
как я хочу жить?
Затем намеренно переключите своё внимание на то, чего хотите. Ответ на вопрос «чего я хочу» мгновенно разворачивает фокус внимания. Если вы добавите к этому вопрос «почему я этого хочу», то, во-первых, проверите нет ли фокуса на нехватке, во-вторых, усилите фокус на желаемом.
Если вернуться к нашему примеру: Я хочу иметь доход 100 000 рублей. Почему?
Потому что сейчас у меня доход 20 000, которых мне не хватает — фокус
Потому что мне будет приятно купить новое платье и пойти в нём на концерт, мне будет приятно разнообразить свой стол, мне будет приятно оплачивать все счета вовремя, мне будет приятно ….. — фокус
Когда мы направляем внимание на желаемое, а не на его отсутствие, мы начинаем создавать новое развитие событий. Вопросы «чего я хочу?» и «почему» выводят сознание на другой уровень восприятия . Энергия нехватки, борьбы и сопротивления меняется на энергию изобилия и созидания!
Понимаем ли мы, как идёт процесс, или нет, мы каждый день творим то, что хотим, либо то, чего не хотим. Альтернатив всего две, и выбор за вами.